Эта небольшая мини-книга содержит в себе особые ключи — Инструкции. Она раскрывает способы по взаимодействию Человека и его Сознания. Здесь приведены общие направления того, на что стоит обратить своё внимание и работать с этим. Это краткий мини-справочник с некоторыми практическими упражнениями и ценными советами, которые помогут приблизиться к своему Я, в это важное и Великое сейчас время.
Книгу «Ключ. Инструкция: как повысить свою частоту Сознания», автор которой — Маргарет Кёрн, вы можете почитать на сайте или в приложении для iOS или Android. Книги, аудиокниги и комиксы электронной библиотеки Букмейт можно читать и слушать онлайн или скачивать на устройство, чтобы читать без интернета.
ядьте или встаньте ровно, чтобы позвоночник был полностью выпрямлен. Закройте глаза и сделайте глубокий вдох (главное, чтобы было комфортно), далее задержите дыхание на секунд 10 и сделайте медленный выдох и задержите дыхание также на 10 секунд. И так не