На сегодняшний день большинство людей уверены, что вопрос здоровья целиком и полностью лежит на совести врачей. Однако учёными доказано, что здоровье человека зависит от здравоохранения — 10%, от наследственности — 20%, от экологии 20%, от образа жизни — 50% (неправильного питания, курения, низкой физической активности, злоупотребления алкоголем). Изменишь образ жизни — улучшится здоровье. Бальзамы тебе помогут.
Книгу «Исцели себя сам. Здоровье в твоих руках», автор которой — Олег Бородин, вы можете почитать на сайте или в приложении для iOS или Android. Книги, аудиокниги и комиксы электронной библиотеки Букмейт можно читать и слушать онлайн или скачивать на устройство, чтобы читать без интернета.