ПРИМЕР ЧТЕНИЯ КАРТЫ ЗДОРОВЬЯ
Болезни, приведенные ниже по каждой энергии, не являются окончательными, анализируйте и нарабатывайте практику, исследуйте дальше.
Помните о том, что это лишь список предполагаемых болезней, у человека есть к ним предрасположенность, но не факт, что проявятся в этой жизни. Конечно, за здоровьем нужно следить — это важно. Учитывайте возраст, образ жизни и место проживания человека.
Если недуг проявился уже на физическом теле, то в первую очередь лечить нужно физическое тело привычными для медицины методами. А уже для закрепления и поддержки здоровья начать работать с энергиями, стоящими в столбце «Эмоции», поскольку их проще всего вывести в плюс.
Чакра Вишудха
Заболевания горла, ангина, хрипота, дефект речи, картавость или заикание, нарушение работы щитовидной железы, боли в шее и плечах, зажатость шеи, нарушение слуха, шум в ушах, ухудшение слуха, отит, тиннитус, синусит, фарингит, ларингит, потливость, частая потеря голоса, воспаление связок, гортань, нос, проблемы с носовой перегородкой, трудно выразить свои мысли, антисоциальное поведение, проблемы с самоидентификацией, эмоциональная нестабильность.
Чакра Аджна
Проблемы с глазами любого порядка, близорукость или дальнозоркость, астигматизм, частичная слепота, конъюнктивит, проблемы со слухом, шум в ушах, депрессия, тревожность, панические атаки, потеря сознания, частые головокружения, проблемы с концентрацией внимания, рассеянность, проблемы с памятью, проблемы с интуицией, проблемы с восприятием реальности, проблемы с самосознанием. Данная чакра также захватывает отдел щитовидной железы, горла, языка, гортани, миндалин, носоглотки.
Чакра Сахасрара
Мигрени, головные боли, головокружение, психические расстройства, депрессия, шизофрения, пограничное расстройство, биполярное расстройство, невралгические расстройства, эпилепсия, проблемы с памятью, дереализация, нарушения в работе головного мозга и центральной нервной системы, проблемы с эндокринной системой, особенно с шишковидной железой, нарушение сна, тревожность, страхи.
Чакра Муладхара
Заболевание почек, боли в нижней части спины (поясница, крестец), суставные боли и болезни, любые проблемы с ногами (это может быть поражения, инфекции, боли, варикоз или ампутация по какой-либо причине) и ступнями, артрит, отёки ног, ревматизм, усталость, проблемы с доверием, панический страх.
Чакра Свадхистана
Импотенция, фригидность, бесплодие, депрессии, тревожность, заболевания яичников, матки, простаты и других органов репродуктивной системы, пищеварение (хотя сама она не связана с пищеварительной системой, её дисбаланс может влиять на общее состояние здоровья, включая пищеварение), зависимость (алкоголь, наркотики, сладкое или др.), булимия, колит, сидром раздражённого кишечника, проблемы с почками и мочевыделительной системой, нарушения менструального цикла у женщин, эмоциональные и психологические проблемы, трудности в принятии себя и своего тела.
Чакра Манипура
Проблемы с пищеварением, изжога, язвы, гастрит, болезни печени, желчный пузырь, диабет, синдром раздражённого кишечника, гипогликемия, лёгкие, трахеи, вся дыхательная система, нарушение сердечного ритма, низкая самооценка, неуверенность в себе, проблемы с самоконтролем и самодисциплиной, агрессивность, импульсивность, ожирение, переедание или неправильное питание, поджелудочная железа, проблемы с кожей, связанные с внутренними процессами, аллергии, надпочечники.
Чакра Анахата
Аритмия, гипертония, ишемия или другие заболевания сердца и сосудов, астма, бронхит, пневмония, нарушения иммунной системы, зажимы в грудной клетке (невралгия), зажатость плечевого пояса, безразличие, инфаркты, инсульты, тромбы, псориаз, ожирение, анорексия или булимия, аритмия, паралич (как физический, так и эмоциональный), дисфория, чрезмерная лабильность, болезни молочных желёз и лимфы.
Таблицу читаем построчно. Можно опираться только на чакры, т. е. исследовать их, можно анализировать конкретный запрос по области тела, а можно смотреть общие запросы, такие как предрасположенность, почему человек нервный или в стрессе, анализировать в целом всё тело или состояние.
— Коррекция повседневных привычек, таких как соблюдение гармоничного режима дня, полезная еда и регулярные занятия йогой.
— Определенные асаны йоги и дыхательные техники, фокусирующиеся на макушке головы, стимулируют работу коронной чакры.
— Нужно сосредоточиться на внутреннем развитии, отказаться от привязанностей к материальным благам.
Способы восстановления баланса Сахасрары
— Медитация с натуральными камнями, такими как аметист, лунный камень и горный хрусталь.
— Аффирмации, молитвы и визуализация энергетических потоков также могут способствовать восстановлению баланса. Думайте о балансе и гармонии в настоящем времени, «проживая» ощущения.
— Ритуалы раскрытия Сахасрары, например, с умиротворяющими изображениями и фиолетовыми свечами.
Сахасрара
Сахасрара, или коронная чакра, является седьмым и высшим энергетическим центром в теле человека. Она играет ключевую роль в нашем духовном развитии, связи с высшим «Я» и достижении просветления.
Сахасрара расположена на самой верхушке головы. Она отвечает за связь с высшим «Я», божественным сознанием и космической энергией, духовное просветление, трансцендентное осознание, интеграция всех энергетических центров в единое целое, работу головного мозга, центральной нервной системы и эндокринной системы, способность к глубокой медитации, визуализации и интуиции.
— Установление границ. Умение говорить «нет» и устанавливать личные границы помогает избежать перегрузки информацией и эмоциями.
— Практика самоанализа. Регулярный анализ своих мыслей, чувств и поступков помогает лучше понять себя и свои потребности.
— Фиолетовые и темно-синие камни, например аметист или лазурит, могут помочь в активации Аджны.
— Специальные упражнения для глаз, такие как вращение глазами, стимулируют работу третьего глаза.