Путь психологически здорового, личностно зрелого человека – умение принимать реальность, умение договариваться, умение быть в диалоге.
Договориться – значит услышать себя и другого и найти компромисс.
А для этого надо задержаться, остановиться, остаться, прислушаться к себе и другому, постараться понять, чего он хочет и чего ты хочешь. И здесь очень важно до пустить идею, что другой имеет право быть таким, какой он есть. И цель его жизни не в том, чтобы быть таким, как я хочу, каким я его придумал! Заметить другого, присмотреться к нему, обнаружить его особенности, оценить и принять их, принять его
Здесь, как и в случае конфликта межличностного, будет работать все тот же принцип диалога, но уже диалога внутриличностного. И мы можем наблюдать те же процессы-этапы: заметить – осознать – признать нужность – принять – позволить быть – найти компромисс – договориться.
Очень важно понимать, что все, что во мне есть, важно и нужно. Нет ничего лишнего, нет плохого и хорошего, даже если вы уверены в этом. Потому что если хорошенько поискать, то в любом «плохом» качестве можно обнаружить какой-то ресурс и найти варианты его применения. «Хирургическая» установка в подобных случаях неприемлема и даже вредна.
Основная задача для человека, попавшего в ловушку выбора, – не перекладывать ответственность на обстоятельства.
Бесполезно тратить всю свою жизнь на один-единственный путь, особенно если этот путь не имеет сердца.
Карлос Кастанеда
Им была создана методика, позволяющая определить место каждого человека на полярной шкале «выученная беспомощность – поисковая активность».
Им была создана методика, позволяющая определить место каждого человека на полярной шкале «выученная беспомощность – поисковая активность».
«Все пути одинаковы – все они ведут в никуда. <…> Есть ли у этого пути сердце? Если есть – то этот путь хорош. Если нет – толку от этого пути не будет. <…> Один путь делает путешествие радостным – все время, что идешь по нему, – ты с ним одно целое.
Другой путь заставит тебя проклинать свою жизнь. Один делает тебя сильным, другой – лишает сил.
Весь смысл в самой дороге, как по ней идти… Если идешь с удовольствием, значит, это твоя дорога».
Как определить продуктивную активность?
О том, что продуктивная активность будет личностной, на мой взгляд, можно судить по ориентации ее в большей степени на процесс, чем на результат, и по такому ее эмоциональному сопровождению, как интерес, радость, драйв, кураж. Но здесь, в отличие от эгоцентрической позиции, всегда будет присутствовать творческая продуктивность.
Продуктивность понимается как способность человека творить, создавать новый продукт. В этой связи далеко не всякая активность является про
Мнение других при этом важно, он скорее как информация для размышления в принятии своего собственного решения или выбора.