После "Выгорания" Нагоски эта книга мне кажется пустоватой и пресной.
Ожидала сути, которая была заявлена в названии, но так ничего не поняла. Очень рассчитывала на конкретные советы.
В книге собран базовый набор инструментов для экологичной работы. Психотерапию не заменит,но задуматься можно.
Книгу «Выдохшиеся. Когда кофе, шопинг и отпуск уже не работают», автор которой — Арианна Хаффингтон, вы можете почитать на сайте или в приложении для iOS или Android. Книги, аудиокниги и комиксы электронной библиотеки Букмейт можно читать и слушать онлайн или скачивать на устройство, чтобы читать без интернета.