Нина ВальковаИдеальный вес навсегда. Методическое пособие. Комплексный интегративный подход
Отменить можно в любой момент в личном кабинете
Эта книга о том, что добиться долгосрочного устойчивого результата в выздоровлении при нарушении пищевого поведения возможно при комплексном подходе, на стыке биологической сферы, психологической, социальной и духовной. Любая ограничительная диета замыкает круг болезни и усугубляет ситуацию.
Книгу «Идеальный вес навсегда. Методическое пособие. Комплексный интегративный подход», автор которой — Нина Валькова, вы можете почитать на сайте или в приложении для iOS или Android. Книги, аудиокниги и комиксы электронной библиотеки Букмейт можно читать и слушать онлайн или скачивать на устройство, чтобы читать без интернета.