В настоящее время объектом пристального внимания психологов и психотерапевтов становится проблема профилактики и коррекции тревожных состояний. Многие люди жалуются на участившиеся приступы беспокойства, неуверенности, на страх, апатию. Длительная тревожность и стресс порождают различные заболевания сердечно-сосудистой, пищеварительной, нервно-психической и других систем организма. В современных условиях становится актуальным поиск новых способов решения проблемы.
Книгу «Трансформационный коучинг в исследовании и коррекции тревожности у взрослых», автор которой — Софья Муханова, вы можете почитать на сайте или в приложении для iOS или Android. Книги, аудиокниги и комиксы электронной библиотеки Букмейт можно читать и слушать онлайн или скачивать на устройство, чтобы читать без интернета.