Чтобы и уверенно чувствовать себя, и уверенно выглядеть, следует разобраться с конструктом мыслей, который порождает ваши эмоции. А еще разрешить эмоциям проявить себя.
Когда вы что-то видите, слышите, воспринимаете информацию, то между некоторыми группами нейронов образуется связь. Чем чаще эта информация поступает в мозг, чем чаще нервный импульс проходит по связи между задействованными нейронами, тем больше их связь «закрепляется». Так что пословица: «Повторенье – мать ученья» имеет научную основу
Мой учитель гипноза как-то сказал, что при загадывании мечты стоит не забывать о том, что от нас она не зависит.