Юлия Булгакова — впечатления и отзывы

👍🏻

👍

👍

👍

советую к прочтению!!

понравилась, легкая, доступная информация 👍🏾

даже если не все советы кажутся практичными, книга помогает обратить внимание на сами симптомы — и осознать, что от них можно оттолкнуться в более счастливую жизнь. очень ценно

Я поняла, что я что я уточка, но как с этим бороться поняла не совсем.

Я не уверена, но есть догадка, что каждую главу читает автор. Если это так, то очень классно, и я лояльна к технике чтения, очень живенько вышло. Книга интересная. Я практикующий психолог, много полезного почерпнула.

Я не очень люблю аудио-книги, часто забрасываю..
Эта книга слушается как подкаст, легкая, интересная