Открыть в приложении
Практикующий психолог и блоггер, рассказывающий о психологии пищевого поведения. Авторка трех книг в сегменте популярной психологии “История одного кактуса”, “Пищевой монстр” и “Легко быть собой”.

Впечатления

Инна Трусоваделится впечатлением8 месяцев назад
Валерияделится впечатлением4 месяца назад
Олеся Григорьеваделится впечатлением5 месяцев назад
👍Советую

я не особо люблю читать, но эту книгу я прочитала взахлеб, меньше, чем за день

для тех, у кого проблемы с принятием себя и рпп она просто обязательно
я ревела и читала, потому что все описанное в этой книге — все мои 3 с лишним года мучений

и переход от нервной анорексии и буллмии к компульсивным перееданиям

для тех, кто сейчас испытывает что-то из этого, может, даст хоть что-то понять