Роман Доронин — впечатления и отзывы

👍

👍

❤️‍🩹 «Не мешайте психике восстанавливаться» ,
или как от🔥баться от себя👋🏻

кто тут интересуется психологией , и /или любит ставить себе и другим диагнозы - рекомендую 100% этот шедеврврвр Бомборы💜

«Зоопарк в моей голове» - котовасия всех мейнстримных синдромов

«Жизнь всегда сильнее смерти»(с)

☺️

советую к прочтению!!

даже если не все советы кажутся практичными, книга помогает обратить внимание на сами симптомы — и осознать, что от них можно оттолкнуться в более счастливую жизнь. очень ценно

в

Я думаю для какого-то базового изучения психологии подойдет. Для погружения. Очень легкий доступный язык. Книга не успевает наскучить. Понравилось, что текст не для самодиагностирования болезней, а вот именно для того, чтобы заметить какие то особенности, и начать работать над ними.

Это самый настоящий путеводитель!, в котором раскрываются (но в краткой форме) особенности 25 синдромов. Для меня он был полезен.

Из минусов могу отметить неструктурированность информации. Хотелось бы кратких тестов на определение синдромов и пунктов по их устранению.

После прочтения я вышла с пониманием своих проблем. А вот четкие пути их решения пока для себя не определила. Понадобится дополнительная литература.

Ругать озвучку не стану. Да, встречается и картавость психологов, и проблемы с дикцией, но я не считаю, что это принципиальный момент. Напротив, мне понравилось, что психологи сами озвучивали свои статьи.

Это настольная книга каждого человека, здесь нет заумных фраз, нет упражнений которые надо выполнять думая что они тебе помогут. Здесь жизнь, жизнь каждого из нас