Впечатления
👍Советую
Это гениально, просто четко без воды. Нравится что автор ставит под сомнение разные теории «классической психолотерапии», проводит параллели с разными духовными течениями.
А главное, не переводит наличие субличностей в подозрение альтер личностям. Тем самым, делая книгу легкой в восприятии, даже для людей без психологического образования.
Как инструмент, сразу попробовала. Сработало буду использовать в практике👍
🔮Мудро
💡Познавательно
🎯Полезно
👍Советую
Хорошо для начала, но нужно больше углубляться после прочтения.
🔮Мудро
💡Познавательно
🎯Полезно
👍Советую
Потрясающе умная и важная книга о том, как найти мир со всеми своими внутренними частями. Помогла снять тревогу и лучше узнать себя и поддерживать без критики.