Открыть в приложении
В приложении удобнее
Huawei AppGallery
RuStore
Samsung Galaxy Store
Xiaomi GetApps
Похожие на книгу автора
Игорь Молот
Путь к идеальному прессу. Полное руководство по тренировке мышц брюшного пресса
Главное
Аудио
Комиксы
Детям
Оформить подписку
Войти
Читать полностью
30 дней бесплатно, далее 399 ₽ в месяц
Читать отрывок
Отрывок
Отменить можно в любой момент в личном кабинете
👍
Советую
6
💡
Познавательно
3
🔮
Мудро
2
Приседания в любительских силовых тренировках. Виды, стили, биомеханика, нюансы, +советы и нормативы
·
В.А. Поляев
Приседания в любительских силовых тренировках. Виды, стили, биомеханика, нюансы, +советы и нормативы
В.А. Поляев
и др.
258
Путеводитель по спортпиту. Спортивное питание без прикрас
·
В.А. Поляев
Путеводитель по спортпиту. Спортивное питание без прикрас
В.А. Поляев
и др.
311
Бодибилдинг для взрослых. Инструкция по сохранению здоровья и замедлению старения
·
Станислав Михайловский
Бодибилдинг для взрослых. Инструкция по сохранению здоровья и замедлению старения
Станислав Михайловский
и др.
472
Серпом по яйцам. Правда о фитнесе и питании
·
Игорь Молот
Серпом по яйцам. Правда о фитнесе и питании
Игорь Молот
и др.
356
Эволюция силы. Первая книга о силовом спорте
·
Александр Щегольков
Эволюция силы. Первая книга о силовом спорте
Александр Щегольков
и др.
281
Бодибилдинг. Секреты раскрыты
·
Алексей Сабадырь
Бодибилдинг. Секреты раскрыты
Алексей Сабадырь
и др.
194
Жим лежа в любительских силовых тренировках. Анатомия, техника, нюансы + нормативы и программа тренировок
·
В.А. Поляев
Жим лежа в любительских силовых тренировках. Анатомия, техника, нюансы + нормативы и программа тренировок
В.А. Поляев
и др.
237
Силовой тренинг. Как нарастить силу, занимаясь без тренера
·
Cборник
Силовой тренинг. Как нарастить силу, занимаясь без тренера
Cборник
и др.
172
Единоборства и кроссфит. Силовая подготовка в разных видах спорта
·
Дмитрий Арсентьев
Единоборства и кроссфит. Силовая подготовка в разных видах спорта
Дмитрий Арсентьев
и др.
357
Фитнес. Как накачать спину. Комплекс упражнений для спины
·
Александр Грань
Фитнес. Как накачать спину. Комплекс упражнений для спины
Александр Грань
и др.
246
Почти все о питании
·
Захар Скрипка
Почти все о питании
Захар Скрипка
и др.
146
Натуральный бодибилдинг
·
Алексей Силовой
Натуральный бодибилдинг
Алексей Силовой
и др.
276
Анатомия функциональных тренировок. Руководство о том, как грамотно прокачать тело
·
Адам Синицки
Анатомия функциональных тренировок. Руководство о том, как грамотно прокачать тело
Адам Синицки
и др.
446
365 тренировок. Твой путь к идеальной фигуре
·
Дмитрий Арсентьев
365 тренировок. Твой путь к идеальной фигуре
Дмитрий Арсентьев
и др.
402
Домашний атлетизм. Комплексы упражнений
·
Алексей Тихомиров
Домашний атлетизм. Комплексы упражнений
Алексей Тихомиров
и др.
332
Спортивное питание и молочные продукты. Питание, спорт, здоровье
·
Александр Денисов
Спортивное питание и молочные продукты. Питание, спорт, здоровье
Александр Денисов
и др.
597
Бодибилдинг для начинающих. Введение в тренировочный процесс
·
Александр Ульянин
Бодибилдинг для начинающих. Введение в тренировочный процесс
Александр Ульянин
и др.
436
Подтягивания — 155 вариантов выполнения
·
Артём Патрикеев
Подтягивания — 155 вариантов выполнения
Артём Патрикеев
и др.
254
Растяжка: 50 самых эффективных упражнений
·
Гульнара Даминова
Растяжка: 50 самых эффективных упражнений
Гульнара Даминова
и др.
567
Спортивное питание. Для мужчин и женщин
·
Юлия Лаврова
Спортивное питание. Для мужчин и женщин
Юлия Лаврова
и др.
388
О книге
Впечатления
8
Цитаты
25
Читают
257
На полках
Похожие книги