Открыть в приложении

Фрэнк Рамбаускас Совы умнее жаворонков. Почему «магии утра» не существует и как совам преуспеть в мире, в котором правят ранние пташки

Читать отрывок

Отменить можно в любой момент в личном кабинете

Эта книга — настоящее спасение для тех, на кого не подействовала «магия утра». Пока миром правят неугомонные жаворонки, несчастные совы вынуждены жить по их правилам. Пора покончить с этой несправедливостью! Последние научные исследования доказывают: совы обычно умнее, успешнее и креативнее ранних пташек. Стереотипы об их лени и неэффективности связаны только с тем, что совам часто приходится жить по чужим биоритмам, что подрывает их здоровье и снижает эффективность. Автор бестселлеров и успешный предприниматель Фрэнк Дж. Рамбаускас развенчивает мифы о суперспособностях жаворонков и дает полезные рекомендации для сов, которые помогут им организовать правильный режим дня, повысить продуктивность и стать счастливее.
239 бумажных страниц
Возрастные ограничения
16+
Правообладатель
Издательство ЭКСМО
Год выхода издания
2022
Издательство
БОМБОРА
Переводчик
Кирилл Савельев
Уже прочитали? Что скажете?
👍
👎

Впечатления

    Артем Кусьделится впечатлениемв прошлом году
    👍Советую
    💡Познавательно
    🎯Полезно

    Книга невероятно полезна, но увы, не её целевой аудитории. Совы и так это знают, а вот жаворонки книгу с таким названием и не откроют даже

    Читается легко, но взахлёб такое прочитать не то что трудно, а невозможно. В первой половине книге, просто одно повторение на другом. Как будто меня пытаются загипнотизировать, а не дать информацию: -А вы знаете что я вставал утром и мне приходилось принимать эфед..н, что бы успеть на работу к 8 утра? Да, кстати, забыл сказать, к 8 утра. 8 утра. 8 утра.

    Ну и естественно, сложно не подметить странный перевод цитат и ещё некоторых слов. Он дословный? Какие "ночные совы"? Почему не просто совы? Что за "Ранние пташки"? При том, что слово жаворонок тоже используется
    Но "Ранняя пташка получает червячка" это просто убивает. Кажется, даже заменить "Кто рано встаёт, тому бог подаёт" и то лучше

    Ой, а как тут пытаются прям принизить жаворонков. Даже мне стало не по себе.

    В остальном, вау. Я наделал от сюда столько цитат, что и не сосчитать. И рад что ни я один. Когда я начинал чтение тут было около 6 цитат у книги, сейчас более 150. Иногда ты просто читаешь это и кричишь "Да, да, да!"

    Игорь Шаровделится впечатлениемв прошлом году
    👎Не советую

    Название заманчивое, но автор льет много воды и часто уходит в сторону, чтобы похвастаться своими успехами в продажах или своими методиками выздоровления от алкоголизма. Сам пишет что нужно положить конец дискриминации "ночных сов", а о жаворонках пишет так словно презирает их. Я сам "ночная сова", но стиль изложения автора вызывает смущение.

    Елизавета Кондратьеваделится впечатлениемв прошлом году
    👍Советую
    💡Познавательно
    🎯Полезно

    Отличное пособие для выстраивания обороны против задир-жаворонков, осознания своей "нормальности" и руководства к укреплению в звании "ночная сова" на понятных примерах и подсказках

    В ответ на другие комментарии по этой книге:
    Манера автора слегка агрессивна в сторону жаворонков (но вполне объяснима с учетом его истории), он часто приводит примеры из личной жизни и карьеры (довольно мощные, как по мне, что делает книгу "живой" и "человечной"), а частые повторы мыслей и выводов я склонна "спускать" автору, поскольку вижу это как специально использованную методику повторов, подробно описываемую в книге "Ответ" Алана и Барбары Пиз.

Цитаты

    Игорь Шаровцитируетв прошлом году
    Школьный девиз гласит, что ребенок – это лампа, которую нужно зажечь, а не сосуд, который нужно наполнить бесполезной информацией.
    Артем Кусьцитируетв прошлом году
    Хуже всего, что многие работодатели – сами успешные «ночные совы», но своих сотрудников заставляют приходить на работу к 8.00, а сами спят до 9.00 или дольше.
    Артем Кусьцитируетв прошлом году
    Кстати, вопреки распространенному убеждению, вы не можете менять свои циркадные ритмы

На полках

Книгу «Совы умнее жаворонков. Почему «магии утра» не существует и как совам преуспеть в мире, в котором правят ранние пташки», автор которой — Фрэнк Рамбаускас, вы можете почитать на сайте или в приложении для iOS или Android. Книги, аудиокниги и комиксы электронной библиотеки Букмейт можно читать и слушать онлайн или скачивать на устройство, чтобы читать без интернета.