В приложении удобнее
Huawei AppGallery
RuStore
Samsung Galaxy Store
Xiaomi GetApps
Похожие на книгу автора
Адам Синицки
Анатомия функциональных тренировок. Руководство о том, как грамотно прокачать тело
Открыть в приложении
Читать полностью
30 дней бесплатно, далее 399 ₽ в месяц
Читать отрывок
Отрывок
Отменить можно в любой момент в личном кабинете
Главное
Аудио
Комиксы
Детям
Оформить подписку
Войти
👎
Не советую
1
Путь к идеальному прессу. Полное руководство по тренировке мышц брюшного пресса
·
Игорь Молот
Путь к идеальному прессу. Полное руководство по тренировке мышц брюшного пресса
Игорь Молот
и др.
251
Приседания в любительских силовых тренировках. Виды, стили, биомеханика, нюансы, +советы и нормативы
·
В.А. Поляев
Приседания в любительских силовых тренировках. Виды, стили, биомеханика, нюансы, +советы и нормативы
В.А. Поляев
и др.
256
Путеводитель по спортпиту. Спортивное питание без прикрас
·
В.А. Поляев
Путеводитель по спортпиту. Спортивное питание без прикрас
В.А. Поляев
и др.
311
Серпом по яйцам. Правда о фитнесе и питании
·
Игорь Молот
Серпом по яйцам. Правда о фитнесе и питании
Игорь Молот
и др.
350
Жим лежа в любительских силовых тренировках. Анатомия, техника, нюансы + нормативы и программа тренировок
·
В.А. Поляев
Жим лежа в любительских силовых тренировках. Анатомия, техника, нюансы + нормативы и программа тренировок
В.А. Поляев
и др.
234
Растяжка: 50 самых эффективных упражнений
·
Гульнара Даминова
Растяжка: 50 самых эффективных упражнений
Гульнара Даминова
и др.
565
Топ-30 упражнений для растяжки
·
Фрэнк Грин
Топ-30 упражнений для растяжки
Фрэнк Грин
и др.
950
Бодибилдинг для взрослых. Инструкция по сохранению здоровья и замедлению старения
·
Станислав Михайловский
Бодибилдинг для взрослых. Инструкция по сохранению здоровья и замедлению старения
Станислав Михайловский
и др.
469
Здоровье, питание и спорт. Путеводитель по научным дебрям
·
Сергей Костерин
Здоровье, питание и спорт. Путеводитель по научным дебрям
Сергей Костерин
и др.
811
Денис Гусев. Экстремальный рельеф. Как прокачать свои мышцы и рацион для достижения ультра-формы
·
Денис Гусев
Денис Гусев. Экстремальный рельеф. Как прокачать свои мышцы и рацион для достижения ультра-формы
Денис Гусев
и др.
792
Эволюция силы. Первая книга о силовом спорте
·
Александр Щегольков
Эволюция силы. Первая книга о силовом спорте
Александр Щегольков
и др.
280
Движение. Как достигать лучших спортивных результатов, не изнуряя себя
·
Гретхен Рейнольдс
Движение. Как достигать лучших спортивных результатов, не изнуряя себя
Гретхен Рейнольдс
и др.
914
Твое тело
·
Елена Хромина
Твое тело
Елена Хромина
и др.
633
Анализы. Актуальные сведения по лабораторным исследованиям под рукой
Анализы. Актуальные сведения по лабораторным исследованиям под рукой
723
Заряд клетчатки. Революционная программа укрепления иммунитета, восстановления микробиома и снижения веса за 4 недели
·
Уилл Булшевич
Заряд клетчатки. Революционная программа укрепления иммунитета, восстановления микробиома и снижения веса за 4 недели
Уилл Булшевич
и др.
675
Больше. Суше. Сильнее. Простая наука о построении мужского тела
·
Майкл Мэттьюс
Больше. Суше. Сильнее. Простая наука о построении мужского тела
Майкл Мэттьюс
и др.
655
Базовый ЗОЖ: сахар, жир и фитнес-тренды
·
Юлия Верклова
Базовый ЗОЖ: сахар, жир и фитнес-тренды
Юлия Верклова
и др.
719
Топ 30 упражнений для осанки и выпрямления спины
·
Фрэнк Грин
Топ 30 упражнений для осанки и выпрямления спины
Фрэнк Грин
и др.
989
Бодибилдинг без стероидов
·
Владимир Моргунов
Бодибилдинг без стероидов
Владимир Моргунов
и др.
480
Спортивное питание: «химия», допинг или...???
·
И.М. Михайлов
Спортивное питание: «химия», допинг или...???
И.М. Михайлов
П.С. Климовский
и др.
762
О книге
Впечатления
1
Цитаты
222
Читают
418
Похожие книги